Warning: session_start(): open(/var/cpanel/php/sessions/ea3/sess_ca22c598541a3d21a42730d3d0ae1828, O_RDWR) failed: No such file or directory (2) in /home/hobbybg/public_html/plugins/p01-contact/p01-contact.php on line 12

Warning: session_start(): Cannot send session cookie - headers already sent by (output started at /home/hobbybg/public_html/plugins/p01-contact/p01-contact.php:12) in /home/hobbybg/public_html/plugins/p01-contact/p01-contact.php on line 12

Warning: session_start(): Cannot send session cache limiter - headers already sent (output started at /home/hobbybg/public_html/plugins/p01-contact/p01-contact.php:12) in /home/hobbybg/public_html/plugins/p01-contact/p01-contact.php on line 12
Вреден ли е бодибилдингът? - Хоби БГ

ХобиСайт

В наши дни Интернет предлага изобилие от безплатни решения за всяка идея и за всеки бизнес. ХобиСайт е продукт на Хоби БГ, който има за цел да предостави възможността всеки интернет потребител да има собствен сайт, комбинация от безплатен софтуер и професионална консултация, на достъпна цена. ХобиВизитка - интернет сайт за всеки, на цена от 100 лв.

Публикации

Вреден ли е бодибилдингът?

Спорт и танци

За отрицателното въздействие на културизма върху нашето тяло можете да чуете от лекари, от спортисти, дори от съседа. Непоколебимото убеждение, че се "тъпчете" с "химии"​​, е любима фраза на много "експерти".

За ефектът от различните стимуланти е писано много и подробно. Но вреден ли е бодибилдингът в своя чист вид? Отговорът се крие в самото естество на културизма.

Изграждането на мускули за любителите, практикуващи спорта веднъж седмично, без фанатизъм и гълтане на различни таблетки, има невероятно благоприятен ефект.

На първо място, това е надежден начин да се отървете от натупаните ненужни мазнини и да получите нормално, здраво тяло. Добрата тренировка подобрява тонуса и по този начин успешно се бори с депресията. Причината се крие в тайната на нашата психика - външният вид играе важна роля за нас самите.

Бодибилдингът подобрява еластичността на съдовата стена, (но само при постоянно натоварване) и предотвратява последващата поява на артрит - бичът на старостта.

И накрая, както при всеки спорт, културизмът носи истинско забавление - подобрява настроението, намалява тревожността и носи удовлетворение от живота.

<< Назад към предишната страница

30 невероятни танца от цял свят

Един от най-явните начини да изразим емоции си, било то на любов, гняв, радост, тъга или повече

5 основни умения в плуването

Плуването е спорт, който изисква малко координация. За да постигнете максимална повече

6 упражнения, които прогонват мазнините от

Мазнините на корема са неприятни и упорити. Но добрата новина е, че с редовни повече

 

Warning: Unknown: open(/var/cpanel/php/sessions/ea3/sess_ca22c598541a3d21a42730d3d0ae1828, O_RDWR) failed: No such file or directory (2) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/var/cpanel/php/sessions/ea3) in Unknown on line 0